Konditionen und Preise

 

Die nachstehenden Preise sind für ein Coaching im Bereich:

   
Ernährung - Ernährungsberatung TCM: Anamnese, Grundlagen, individuelle Ernährungspläne
- Ganzheitliche Ernährungsberatung
- Sporternährung (Freizeit- und Gesundheitssportler)
Bewegung

- Theorie Trainingslehre (Energiebereitstellung, Fettstoffwechsel etc.)
- Kräftigungsübungen, Mobilisation mit Hantel, Ball, Theraband, TRX in der AiChi Praxis
- Nordic-Walking (Theorie und praktisch), Outdoor

Bewegungs-Coachings werden ergänzt durch regenerative Massnahmen

MTT Einführungstrainings an Kraftgeräten für medizinische Trainingstherapie im Diagonal sind
unverbindlich. Termine können direkt beim Diagonal (033 356 42 45) abgemacht werden.
Möchtest du danach ein Fitness-Abo im Diagonal lösen? Die Preise findest du auf der
Website des Diagonal.
B.E.R.T. - Bioenergetische Regenerations-Therapie / Radiästhesie


Personal-Coaching

Am meisten profitierst du von einer Beratung, wenn du ein Personal-Coaching buchst, denn deine Wünsche, Bedürfnisse und Interessen stehen uneingeschränkt im Mittelpunkt.

    Ansatz für 1 Person    
0.5 Std. unverbindliches Kennenlern- und Einführungsgespräch   kostenlos
1 Std. Personal-Coaching CHF 95.00
5 Std. Personal-Coaching Pauschale CHF 450.00



Nachbetreuung

Phase 1:   nach Absolvierung einer 5-Std-Pauschale (Ansatz für 1 Person)    
1 Std. Personal-Coaching CHF 85.00
Phase 2:   ab 10 Stunden Personal-Coaching (Ansatz für 1 Person)    
1 Std. Personal-Coaching CHF 75.00



Gruppen-Coaching

Möchtest du mit PartnerIn, FreundIn oder KollegInnen kommen? Kein Problem. Du hast die Möglichkeit in kleinen Gruppen (bis max. 4 Personen) viel Wissenswertes über Ernährung und Bewegung zu erfahren. Sei dir aber bewusst, dass das Individuelle und Persönliche etwas verloren geht. Dafür profitierst du von günstigen Gruppen-Preisen.

    Ansatz für 2-4 Personen / Preis pro Person    
0.5 Std. unverbindliches Kennenlern- und Einführungsgespräch / Gruppe   kostenlos
1 Std. Gruppen-Coaching CHF 60.00
5 Std. Gruppen-Coaching Pauschale CHF  270.00
1 Std. Anamnese und individuelle Auswertung Ernährung TCM
(erfolgt nur im Personal-Coaching)
CHF  95.00



Nordic-Walking Kurse

 

    Nordic-Walking Gruppenkurs / Preis pro Stunde    
6 Std. inkl. Stockmiete, Pulsuhr-Miete und Abgabe von Unterlagen CHF  120.00
 
 
    Nordic-Walking Personal-Coaching / Preis pro Stunde    
1 Std. inkl. Stockmiete, Pulsuhr-Miete und Abgabe von Unterlagen CHF 50.00



Vorträge, Seminare, Workshops

Ich stelle Vorträge, Seminare oder Workshops zusammen, welche genau auf deine Wünsche und Bedürfnisse zugeschnitten sind. Du bestimmst Themenwahl, Vortragsdauer und Ort.

Preis auf Anfrage



Kochkurse

Kochkurse in Kleinstgruppen (bis max. 4 Personen). Inhalt und Dauer bestimmt du.

Preis auf Anfrage